Coluna Semanal - Paz interior

Paz interior é a felicidade da alma

O ano está chegando ao fim, e este é um excelente momento para refletirmos sobre todas as nossas conquistas, experiências, decepções e lições aprendidas que poderemos levar para o ano seguinte, ou que apenas ficarão guardadas nas gavetas da saudade.

Nem sempre tudo que vivemos durante o ano serão necessárias para o ano seguinte. Como momentos ruins, pensamentos tristes, pessoas tóxicas e situações perigosas. 

Então, leve apenas aquilo que for especial e necessário para sua felicidade e sua paz interior.

Todavia, a possibilidade de ser feliz está em nossas mãos, basta ter coragem e determinação para transformar momentos difíceis em grandes conquistas, buscando viver um passo de cada vez.

A felicidade reside dentro de cada um de nós, e neste final de ano pense em que gostaria de fazer no próximo ano, seus planos para evoluir como pessoa e como ser humano. Seus desejos pessoais e profissionais, tudo aquilo que tenha planejado para este ano e que não conseguiu fazer.

Se a sua vida estiver muito saturada, você terá que estabelecer limites. É possível que você tenha que deixar de fazer algumas coisas menos importantes. Seja sincero consigo mesmo e elimine aquilo que você realmente não precisa. Simplifique a sua vida.

Escolher viver em paz é um movimento do espírito, uma atitude de vida é uma decisão. Paz, tranquilidade, equilíbrio e mente calma. Todos estamos em busca desse estado de harmonia.

A sua paz interior é o que você tem de mais importante. Não deixe que a ansiedade tome conta, não deixe que os momentos ruins falem mais alto. 

Mantenha a calma, respire fundo, esteja em paz com você mesmo. Se achar que está perdendo as forças, volte para aquilo que acalma o seu espírito.

A mudança faz parte de cada um de nós. Com vontade e comprometimento, podemos criar uma realidade mais empática, na qual entendemos que dominar e compreender as emoções se traduz em qualidade de vida.

A paz interior é o único caminho para a felicidade plena.

Portanto, qualquer que seja o caminho que você escolher, busque a felicidade durante a caminhada. A felicidade não é o destino, não é um ponto de chegada. A felicidade é uma jornada, por isso ela pode e deve fazer parte da sua rotina.

A capacidade de buscar a felicidade é o que torna o ser humano tão único.

Fiquem bem!

Abraços e até a próxima.

😉Coluna Semanal Jornal Brazilian Times

Momento Sabático

Sabático é o nome referenciado de um termo hebraico, “shabat”, que significa repouso, parada e descanso, que deu origem ao conceito de período sabático. É o dia de recolhimento semanal dos judeus, que acontece no sábado; é o dia de recolhimento semanal dos muçulmanos, que acontece na sexta-feira; é o dia de recolhimento semanal dos cristãos, que acontece no domingo.

As discussões sobre este assunto surgiram por volta dos anos 1900 d.C., quando as universidades importaram este termo para designar um período de aprofundamento e de reflexão de um estudioso que precisava se aprofundar em sua tese ou reciclar seu conteúdo.

Estar em meu momento sabático não quer dizer que estou com depressão, triste ou que preciso ficar longe de tudo e de todos. Estou neste momento aprofundando meus estudos e minha aprendizagem. Trabalhando também com outras coisas que não tem ligação com minha profissão, mas que sempre é possível tirar ótimas lições.

Estou afastada do blog um bom tempo, não por querer deixá-lo de lado, mas por não ter tempo suficiente para me dedicar por completo como gostaria. 

Volto com vontade de compartilhar momentos e experiências com vocês, e explicar minha ausência. Espero revê-los em breve.

Excelente domingo!😉💜

Fiquem bem e até a próxima.

Fé

"Já dizia um velho sábio: Se benze porque a sua felicidade vai ofender muita gente.”

Bom dia!😃

O valor da vida

Nossa vida é feita de momentos bons, momentos não tão bons e aqueles que por muitas vezes julgamos ser ruins. 

Carregamos um peso enorme em nossas costas de problemas que nem sempre são nossos. Absorvemos problemas de outras pessoas e queremos poder resolvê-los. Mas é sabido que não temos esse poder todo.

Cada pessoa tem o seu caminho e seus pontos que devem ser percorridos, mesmo que não queiram, nossa caminhada está traçada, podemos fazer algumas mudanças, mas acredito que ela já esteja direcionada com altos e baixos, com felicidades e tristezas, com aprendizados!

 Tudo que acontece em sua vida tem um propósito e um motivo. Pode ser que agora não entenda o significado dele, mas no futuro será capaz de aceitá-lo.

Valorize sua vida, tenha fé e coragem para aguentar o que achar necessário, jogue fora o que não valer a pena e permaneça com momentos felizes na sua mente e no seu coração.

Acredite: o valor da sua vida não tem preço!

Cuide dela com todo amor!❤❤

Retorno

O tempo passa rápido demais.

Aproveite seus dias, sua vida e os momentos que fazem sentir-se bem!

É bom estar de volta!

Painel cafeteria

Oi pessoal!!

Ums otima sugestão para a área de café!☕ 

Antes e depois!

Garrafas para decorar

Oi pessoal,
Ótimo domingo para todos!!!😊

E aproveite seu dia de folga para renovar a decoração da sua casa utilizando garrafas de vidro!!!

Ficam lindas demais!!!

Usando sapateira para outras finalidades

Oi pessoal!
Todos nós usamos as sapateiras para guardar nossos sapatos e tênis. Mas vocês já pensaram em usar para outras coisas?!!

Olhem cada ideia mais gira (como dizem aqui em Portugal)!!!

Velas na decoração

Oi amigos!

Tudo bem!!!

Adoro colocar velas para acrescentar um ar mais amoroso e um pouco nostálgico aqui na decoração.
Vocês podem usar de vários jeitos e formas.
Usando o que tem em casa mesmo.

Vou deixar algumas ideias!😉👍

Lugares inusitados para plantar suculentas

Oi pessoal!
Lindo domingo para todos vocês!!

É um ótimo dia para fazermos algumas artes em casa.
Encontrei ótimas ideias para plantarmos suculentas.

Muito fixe!!!😊

Apontador na garrafa

Oiiii gente!

Nas aulas sempre acontece de muitos alunos ficarem apontando seus lápis na lixeira da sala porque o potinho que armazena as pontas são muito pequeninos. Então precisam esvaziar sempre.

Agora encontrei uma solução maravilhosa.

Sabe aquela garrafa de pitchulinha, daqueles refrigerantes pequenos, pois entao, você usara para fazer um novo pote para o apontador. E as crianças vão colocá-los na mochila.

45 LIÇÕES ESCRITAS POR UMA SENHORA DE 90 ANOS!

Seja feliz sempre!😉❤

45 LIÇÕES ESCRITAS POR UMA SENHORA DE 90 ANOS!

1. A vida é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe,
Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite
“não” como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante.
Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré…
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada “chamado” desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Independentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva…
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que você fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos
os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.

Regina Brett

Reciclando

Oi pessoal!

Vocês sabem que adoro tudo que seja relacionado com reciclagem!

Qualquer coisinha que tenho em casa já vou bolando alguma ideia para reutilizar!

Bem, encontrei várias ideias para fazermos com aqueles utensílios que já não usamos mais, ou porque está sem par, sobrou apenas um ou porque somos tão apegados que não jogamos nada fora!

Bom, hoje é sexta-feira, ótimo dia para planejar suas artes do final de semana!

Beijinhos 😊

Fonte:  coisas de casa e tal...